花生中含有淀粉嗎？

花生含淀粉嗎

我非常喜愛吃花生，每一次都禁不住吃許多 ，但聽同學說花生仁里邊含淀粉會胖，我很怕發胖，我想問一下，花生仁里邊含淀粉嗎？

花生仁里是帶有木薯淀粉的，它的主要成分便是碳水化合物化合物便是木薯淀粉，其他的也有蛋白，人體脂肪，膳食纖維，鈣，鐵等，但是花生仁的木薯淀粉成分是沒有馬鈴薯和米飯高的，相對性于他們成分還是很低的，可是花生仁中的其他成分例如，不飽和脂肪，胡羅卜素，膳食纖維全是對身體有益于身心健康的東西，再加花生仁上那層鮮紅色的皮，很多人是把它除掉吃的，但事實上那鮮紅色的皮里帶有很多的維生素b21，B2，它也有治腹瀉的作用，因此吃花生時最好是帶皮一起。

糖醋花生是怎么做的？

前幾日去好閨蜜家用餐，她母親做的糖醋花生十分的美味，吃完就一直還想再吃，因此就嘗試自身做個看，但做不出來那類味兒，糖醋花生應該怎么做呢？