氣溫變化以及空氣污染都可能引發(fā)呼吸道疾病。因為霧霾中細小的懸浮顆粒物可能帶有病原體、細菌等,吸入會(huì )增加呼吸系統疾病的發(fā)病率。合理選擇和佩戴口罩不僅可以起到保暖作用,還可以防止病原體通過(guò)飛沫傳播。
市面上的口罩種類(lèi)繁多,但是每種口罩,分別有著(zhù)它不同的功效。戴對了,能保護身體;戴錯了,可能還會(huì )對身體有害。
紗布口罩 這種口罩厚重、悶熱、防病毒效率低,其結構與人面部的密合性差,僅適于平時(shí)清潔工作或保暖使用。
醫用口罩(無(wú)紡布口罩) 標準的外科醫用口罩分3層,外層有阻水作用,可防止飛沫進(jìn)入口罩里面,中層則有過(guò)濾作用,可阻隔9成以上5微米大小的顆粒。呼吸道傳染病患者應當佩戴外科醫用口罩,來(lái)防止其體內病毒或細菌散播至外界,從而保護周?chē)】等巳骸?br />
N95口罩 N95口罩不是一個(gè)牌子而是一個(gè)標準。N95代表口罩中的濾料可防護非油性顆粒過(guò)濾效能為95%。霧霾天氣下,PM2.5的微粒(可入肺顆粒物)只有N95口罩可過(guò)濾。同時(shí),與呼吸道傳染病患者密切接觸的健康人群,則應當佩戴N95口罩,以防止自身被感染。
選口罩,除了注意口罩的種類(lèi)還要注意以下三個(gè)方面:
口罩的阻塵效率; 是以其對微細粉塵,尤其對5微米以下的呼吸性粉塵的阻隔效率為標準。
口罩的密合度:在選擇口罩時(shí),要考慮到口罩和人臉的密合度??谡址譃槌扇诵秃蛢和?,男士款和女士款,尺寸不一,選購時(shí)需注意大小適當。
口罩的舒適度:在選擇口罩時(shí)應該選擇一些呼吸阻力小、重量輕、宜佩戴和保養的口罩。這樣既可以達到防護的作用,也可以增加佩戴者自身的舒適度。
佩戴口罩時(shí)還應注意:絕對不要在可能有病毒存在的空間戴口罩,盡量在進(jìn)入這樣的空間前就戴好口罩。不建議老人、兒童或者呼吸系統疾病患者長(cháng)時(shí)間佩戴口罩,尤其是N95型口罩,一般佩戴建議不超過(guò)2小時(shí)。當口罩被污染、出現破損或毀壞、與面部無(wú)法密合等情況時(shí)還需及時(shí)更換口罩。