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                            女人常吃獼猴桃可祛斑抗衰老

                            2019-08-16

                            女人常吃獼猴桃可祛斑抗衰老

                            女人常吃獼猴桃可祛斑抗衰老

                            核心提示:女人過了35歲,皮膚老化的快,色斑、黃褐斑等等……沒有哪個女人不想到了五十歲的時候還能擁有2、30歲時的美貌,護膚專家覺得,不是沒有可能。

                            常吃獼猴桃可祛斑抗衰老

                            對女性來說,獼猴桃更是一種“美容圣果”,具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用,常吃獼猴桃確實好處多多。

                            護膚養生:女人常吃獼猴桃可祛斑抗衰

                            獼猴桃中含有特別多的果酸,果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉淀,有效地消除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。獼猴桃是含維生素C最豐富的水果,因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用。而且,獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉后,用去皮后的獼猴桃均勻涂抹臉部并進行按摩,對改善毛孔粗大有明顯的效果。

                            對愛美的女士來說,獼猴桃是最合適的減肥食品,因為它雖然營養豐富但熱量極低,其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收,還可以令人產生飽腹感。因此,獼猴桃是減肥與兼顧營養的最佳選擇。但是,獼猴桃性寒,因此不宜多食,尤其是脾胃虛寒者應慎食,腹瀉時不宜食用。

                            另外,由于獼猴桃中維生素C含量較高,易與奶制品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,因而食用獼猴桃后不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。

                            常吃獼猴桃可祛斑抗衰老

                            DIY獼猴桃補水面膜

                            原料:獼猴桃1個,檸檬1個,白醋50ml,純凈水200ml,榨汁機,攪拌筷

                            玻璃器皿制作方法:

                            1、獼猴桃、檸檬洗凈去皮,放入榨汁機內榨汁,去渣取汁,放入玻璃器皿中;

                            2、注入冷開水、白醋,用攪拌棒或攪拌筷將液體均勻攪拌即可涂抹在臉上了。

                            功效:清潔肌膚細胞中的污垢與雜質,促進肌膚新陳代謝,防止肌膚細菌滋生,造成痤瘡;并有效吸收并鎖住水分,使肌膚變得更水嫩飽滿,富有彈性。

                            学长把我撩湿后再进去